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★ 記事 ★

廁所:1



★ 紀錄 ★

吐司買一包25元,一片約2元左右,可以吃個三天的早午餐。

奶酥醬,台中版友贈送,免錢。

康寶獨享杯,全聯買二送一,一包等於6.5。

雞蛋十顆30元。

低脂沙拉醬200G30元。

韓式泡菜28元。

元氣種子,愛買點數兌換。




早餐:吐司三片6元,蛋一顆3元,泡菜約4元,沙拉醬只用5g0.75元,早餐花13.75元。

午餐:便當40元

晚餐:冬菜冬粉0元

點心:布丁三盒29元,大腸麵線35元,紅茶16元。


共花了133.75元。



★ 飲食 ★

0800 早餐 吐司夾泡菜荷包蛋,熱牛奶
1230 午餐 便當-花椰菜、海帶、菜豆、青菜,飯兩三口 
1800 晚餐 冬菜冬粉,牛肉一口
2200    布丁一盒,大腸麵線幾口,烏龍茶100cc




★ 碎唸 ★

這幾天真的很愛吃,嘴都饞了。


減肥計畫不停的進行中,

爆食計畫也不停的進行中,

体重大概也要上上下下了。





最近越來越懶了,連開伙都嫌懶,

這樣可真是糟糕啊!

雖然是這樣講,但還是一樣懶。


都懶到碎念不知道要念啥了。





今天我的大暖爐回來了,

晚上不會冷冷的睡覺!

會熱熱熱熱熱的

舒舒服服睡大覺囉!





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