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2010 / 02 / 12
0800
低糖豆漿+大燕麥片1200
白飯1/4碗 / 菠菜一小碟 / 火鍋料一碟 / 茼萵一小碟 / 羊肉五塊1800
蘿蔔糕5塊 / 火鍋料一碟 / 茼萵一小碟 / 金針菇一碟 
52.? KG沒有大便。
體重開始增加，
說好的運動也因為天氣變冷而遺忘，
我討厭冷天氣！
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- Feb 12 Fri 2010 21:46
╞ 飲食 ╡ 0212
2010 / 02 / 12
0800
低糖豆漿+大燕麥片1200
白飯1/4碗 / 菠菜一小碟 / 火鍋料一碟 / 茼萵一小碟 / 羊肉五塊1800
蘿蔔糕5塊 / 火鍋料一碟 / 茼萵一小碟 / 金針菇一碟 52.? KG沒有大便。
體重開始增加，
說好的運動也因為天氣變冷而遺忘，
我討厭冷天氣！
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