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  09月06日




下一張(熱鍵:c) 早餐下一張(熱鍵:c) 甜飯糰半個 米漿半杯 =  大卡
下一張(熱鍵:c) 午餐下一張(熱鍵:c) 羅蔔貢丸湯一碗 雞腿肉一小塊 炒高麗菜 半碗飯 魚一點 香腸一片 奇異果
下一張(熱鍵:c) 晚餐下一張(熱鍵:c) 炒高麗菜 半碗飯 魚一點 香腸一片 韭菜花 羅蔔貢丸湯一碗 奇異果

下一張(熱鍵:c) 水量下一張(熱鍵:c) 白開水500cc 

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