close

 碎碎小語

我需要重新擬定減肥計畫了

新的一年,新的開始





    

 体重:50.9 Kg ( 取每日早上起床值)

 x  

  飲食紀錄

1230 _ 菇菇泡菜鍋
1800 _ 果根綠茶
1900 _ 菇菇蛋花粥
1930 _ 金桔檸檬茶
2130 _ 薯條好大一份 / 張瑜小丸子x2 / 披薩6吋兩種口味 / 狠腸堡兩大口

 今日花費
章魚小丸子 / 30 元
薯條 / 50 元
狠腸堡 / 50 元
披薩 / 99 元
mm薯條 / 49 元
---------------------------
共計 278 元




    

 体重:51.3 Kg ( 取每日早上起床值)

 x  

 
 飲食紀錄

0800 _ 溫紅茶 / 奇異果三明治
1200 _ 玉米濃湯 / 生菜沙拉海苔飯捲
1800 _ 叉燒便當 / 鴨肉清湯
2250 _ 些許金針菇

 今日花費

早餐 / 30 元
午餐 / 40 元
晚餐 / 60 元
潤脣膏 / 115 元
--------------------------
共計 245 元




arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者  咪 ❤ 的頭像
    咪 ❤

    Happy Life ❤

    咪 ❤ 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()